今日の女塾は午前中から参加出来ました。
女塾体操、足上げ、蹴りなどなど、すぐに汗が流れて来ます。
そのあとは、女塾十か条の練習です。
振り付けも一緒にすることで思いも一層込めることが出来ます。
午後からは東公園へ行き演武の練習です。
大きな公園の中で大きく身体を動かすのは、とても気持ちが
良いです。
間もなく顧問が現場から到着しました。
今日は顧問の誕生日です。
日頃の感謝の気持ちを込め、皆でお祝いをしました。
夜はお祝い第二部です。
蟹三昧にまんぞく〜。
楽しい時間をありがとうございました。
おめでとうございました。